Âõîä  Êàðòà ñàéòà
ÌÅÒÎÄ ÏÑÈÕÎËÎÃÈÈ Ñ ÈÍÒÅÃÐÀÒÈÂÍÎÉ ÏÎÇÈÖÈÈ > ÐÈÒÌÎ-ÄÂÈÃÀÒÅËÜÍÀß ÒÅÐÀÏÈß: ÊÎÐÐÅÊÖÈß ß-ÎÁÐÀÇÀ

ÐÈÒÌÎ-ÄÂÈÃÀÒÅËÜÍÀß ÒÅÐÀÏÈß: ÊÎÐÐÅÊÖÈß ß-ÎÁÐÀÇÀ

    Ìàëêèíà-Ïûõ È.Ã. (Ñàíêò-Ïåòåðáóðã)

     äîêëàäå ïðåäñòàâëåíà îðèãèíàëüíàÿ àâòîðñêàÿ ïðîãðàììà ðèòìî-äâèãàòåëüíîé òåðàïèè, êîòîðàÿ ÿâëÿåòñÿ ñèíòåçîì òåëåñíî-îðèåíòèðîâàííîé ïñèõîòåðàïèè, òàíöåâàëüíîé òåðàïèè è ðèòìè÷åñêîé ãèìíàñòèêè. Ðèòìî-äâèãàòåëüíàÿ ïñèõîòåðàïèÿ áàçèðóåòñÿ íà ïðåäñòàâëåíèè, ÷òî ñóùåñòâóåò ïðèíöèïèàëüíàÿ ñâÿçü ìåæäó ñâîéñòâàìè ëè÷íîñòüþ è òåì, êàê ÷åëîâåê äâèãàåòñÿ, è ÷òî èçìåíåíèÿ â ïàòòåðíàõ äâèæåíèÿ âîçäåéñòâóþò íà ïñèõîëîãè÷åñêîå, ýìîöèîíàëüíîå è ôèçè÷åñêîå çäîðîâüå èíäèâèäóóìà. Ðèòìî-äâèãàòåëüíàÿ òåðàïèÿ - ýòî íàïðàâëåíèå â ïñèõîòåðàïèè, êîòîðîå èñïîëüçóåò äâèæåíèå êàê ñðåäñòâî èçìåíåíèÿ. ×åðåç òåëåñíûå ïðîÿâëåíèÿ - íàèáîëåå áàçèñíûå ôîðìû âçàèìîäåéñòâèÿ ÷åëîâåêà ñ îêðóæàþùèì ìèðîì - âîçíèêàåò äèàëîã, êîòîðûé ðàññêàçûâàåò îá îòíîøåíèÿõ èíäèâèäóóìà ê ñåáå, ê äðóãèì è ê îêðóæàþùåìó ìèðó. Ðàáîòàÿ ñ ïàòòåðíàìè äâèæåíèÿ, ôîêóñèðóÿñü íà âçàèìîîòíîøåíèÿõ ìåæäó ôèçèîëîãè÷åñêèìè è ïñèõîëîãè÷åñêèìè ïðîöåññàìè, ðèòìî-äâèãàòåëüíàÿ ïñèõîòåðàïèÿ ïîìîãàåò ðàñêðûòü, îñâîáîäèòü è òðàíñôîðìèðîâàòü âíóòðåííèå ÷óâñòâà, êîíôëèêòû è ñòðåìëåíèÿ.
    Íàø ôèçè÷åñêèé ß-îáðàç âêëþ÷àåò íàøå âîñïðèÿòèå, âîîáðàæåíèå, ýìîöèè, è ôèçè÷åñêèå îùóùåíèÿ îòíîñèòåëüíî íàøåãî òåëà. Îí íå ñòàòè÷åñêèé - íî ïîñòîÿííî èçìåíÿþùèéñÿ; ÷óâñòâèòåëüíûé ê èçìåíåíèÿì â íàñòðîåíèè, îêðóæàþùåé ñðåäå, è ôèçè÷åñêîì îïûòå. Îí íå îñíîâàí íà ôàêòàõ. Îí ïñèõîëîãè÷åí ïî ñâîåé ïðèðîäå, è íàìíîãî áîëüøå îïðåäåëÿåòñÿ ñàìîîöåíêîé, ÷åì ôàêòè÷åñêîé ôèçè÷åñêîé ïðèâëåêàòåëüíîñòüþ. Ýòî íå âðîæäåííûé, íî ïðèîáðåòåííûé â ïðîöåññå îáó÷åíèÿ îáðàç. Ýòî îáó÷åíèå ïðîèñõîäèò â ñåìüå, íî îáÿçàòåëüíî îáóñëîâëåíî êóëüòóðíûì êîíòåêñòîì.
    Ðèòìî-äâèãàòåëüíàÿ òåðàïèÿ ïîìîãàåò ÷åëîâåêó óçíàòü, ÷òî îí ÷óâñòâóåò, ïîíÿòü, ïî÷åìó îí ýòî ÷óâñòâóåò, âûðàçèòü òî, ÷òî îí ÷óâñòâóåò, è ïîñòóïàòü íà îñíîâå ñâîèõ èñòèííûõ ÷óâñòâ, óñèëèâàÿ ÷óâñòâî áëàãîïîëó÷èÿ ïóòåì óñòàíîâëåíèÿ òåñíîãî âçàèìîäåéñòâèÿ ñî ñâîèì òåëîì. Ðàñïîçíàâàíèå “ïîñëàíèé” ñîáñòâåííîãî òåëà ñïîñîáñòâóåò ëó÷øåìó ïîíèìàíèþ òîãî, ÷òî èìåííî âàì íåîáõîäèìî. Òàêæå, ýòî ïîìîãàåò ïðè ðàçëè÷íûõ ïñèõîñîìàòè÷åñêèõ ðàññòðîéñòâàõ, ïîñêîëüêó ïîçâîëÿåò ÷åëîâåêó ïîíÿòü èõ ýìîöèîíàëüíûå ïðè÷èíû.